カラダはウソをつかない
カラダはとても正直です
カラダはとても良く出来ている、と感じています。
ストレスを抱えていると、痛みやだるさ、眠気など
あらゆるサインを出して、本人に教えてくれます。
以前、こんな方がいらっしゃいました。
『仕事をしてるわけじゃないし、頭も使ってないし、
何にもした覚えがないのに、肩が凝って痛いのよ。
何でかしら?』
カラダを触らせて頂くと、肩だけでなく、首、背中や腰など、
上半身がかなり緊張した感じになっているのです。
カラダはウソをつきません。
揉みほぐしながら、原因を探ろうとお話をさせて頂くと、
どうやら、同居しているお子さんと価値観が合わず、
そのストレスが積み重なって、
肩の痛みに出てきていることが分かったのです。
そのことを自覚されていないようだったので、
やんわりとそのことをお伝えしました。
カラダからのサイン、耳を傾けてあげましょう。