些細なことで気分転換 ⤴

お店に行くまでの道中、自転車に乗った若いお母さんが、

向かいから来た、同級生の子供がいるらしきお母さんとすれ違う時、

『おはよう～』と、とても自然な感じで挨拶しているのを見て、

私も自然に微笑ましい気分になっていました。

『あれ？こんな事で気分が良くなってる！』と感じたのです。

何故なのか？具体的には良く分からないのですが

多分、その時の私の状態も良好だったので、

余計にそう感じることが出来たのだと思います。

日頃、周囲の悪い所に目がいくことは結構あるかと思いますが、

そんな時こそ、自分自身を客観的に見てみることも大切だと思っています。

自分を棚に上げてしまっている事実に気付くこともあるのです。

良くないと感じる部分だけをズームアップし、自分から引き寄せて（共鳴して）、

またそれを余計に増幅させ、独りよがりの正義感？を満たしている場合もあります。

まず、自分が変わっていく事で、世の中も変わっていくように考えています。

自分の中にある、今は自分が気づけていないであろう才能らしきものを、

『日常の中での気づきを積み重ねていくこと』で、顕在化してくる事があるように感じています。

後天的に出てきた才能の方が、自分自身を助けてくれることもあるように

今現在の私自身は、感じています。

ひと昔前は、あらゆるモノやコトに対して

な～んにも感じていなかったし、感じようともせず、

どこに居ても、何をしていても、まるで電波の悪い携帯電話のようだったのです。

今まで感じられなかったことを感じられるようになった事実。

まだまだ至らない自分を認められるようになった事実。

些細なことに気づき、自分が変わっていくことで、

『日々の充実感の質が変わる。』

ということを実感しています。